Miao Yin - TaoKi$$

PERSONALITA'

2006-11-11T23:08:00.000Z

Necessario è liberare la nostra natura.
Di là dalle commistioni quotidiane e dai
compromessi della socialità è opportuno
esprimersi per ciò che si è. Se freniamo
l'istinto di seguirci diverremo acidi,
frustrati. Se freniamo gli slanci espressivi,
la nostra artificiosità ci paralizzerà.
Non reprimiamoci. Esprimiamo liberamente
la nostra unicità. Se cercheremo di esseri disinvolti
non essendolo saremo ridicoli.
Potremo essere disinvolti soltando abbracciando
il sé, l'essenza, fecondando la parte più
intima di noi. In noi vive un temperamento
irripetibile. Questo ha una naturale propensione
a fondersi con gli altri: non è giusto chiedersi
di mutare attitudini e desideri. Il modo per
comprendersi a fondo e ascoltarsi è la meditazione.
Nel silenzio che segue alla respirazione,
veniamo in contatto con la nostra intimità
e ci rapportiamo al mondo senza pareti divisorie.
Tale metodo è necessario per avvicinarci a
noi stessi e per comprendere se ciò che stiamo
facendo davvero ci appartiene.

SOLE

2006-11-11T20:47:00.001Z

D'estate il sole è alto.Nel cielo, la stella della vita brilla
e dona un periodo di grande fulgore.
La luce penetra dal centro del sole attraverso i suoi raggi
e le giornate si allungano.
Così in cielo così in terra.L'intero paese è rivolto verso lo splendore solare.Anche noi terrestri viviamo momenti di grande gioiae siamo tentati di disperdere le nostre energie. E' questo il momento di farlo.
D'estate il periodo di abbondanza corrisponde a un momento favorevole,
di celebrazione:
dovremmo approfittare della stagione per dedicarci al gioco,
alle attività creative, a donare agli altri ciò che abbiamo.
I seguaci del Tao celebrano la stagione
per ricordare a sé stessi il ripetersi dei cicli.
Essi sanno che in tutti i cicli esiste una destra e una sinistra,
un sopra e un sotto, uno zenith e un nadir.
Oggi splende il sole, domani soffierà l'inverno.
Necessario è celebrare l'estate, sapendo che questo è il momento poiché domani verrà l'inverno.
Raggiungere il picco del ciclo.

CAVITA'

2006-11-11T20:46:00.001Z

Secondo la tradizione le montagne racchiudono ogni risposta.
Numerosi cercatori si sono avventurati al loro interno.
Addentrandosi nelle cavità delle montagne è possibile percepire.
Scoprire grandi cose a volte implica grandi sacrifici
ma tutti noi dovremmo andare sulle montagne in cerca di risposte.
Questi monti, di cui le scritture parlano,
sono in realtà tutti gli aspetti sconosciuti della nostra mente.
Tramite la meditazione, noi possiamo a poco a poco scoprire
i segreti dell'essere umano e cercare i tesori nascosti nella anima.
Proprio come una vera esplorazione, la meditazione e' un processo pieno di pericoli,poiché riuscire significherebbe trovare tesori unici,ma un fallimento ci porterebbe alla follia e all'ossessione.Tuttavia, non esiste un metodo migliore
se vogliamo percorrere la parti più nascoste della nostra mente
e capire veramente chi siamo:
infatti l'introspezione non sarebbe così profonda
e la psicoterapia non ci porterebbe necessariamente
ad affrontare ogni parte di noi.
Quindi solamente con la meditazione possiamo imparare
a penetrare nel profondo della nostra menteed impossessarci dei tesori che in essa sono celati.

ASPETTATIVE

2006-11-11T20:45:00.002Z

Nella società competitiva
ognuno di noi manifesta delle ambizioni:
l'aggressività e la malizia sono a volte necessarie
alla nostra sopravvivenza.
Nell'astrale tali atteggiamenti sono privi di significato.
Quello che serve all'esterno è inutile per l'interno.
Durante la meditazione non dobbiamo pensare a un utile.
Se perseguiremo dei risultati, questi ci sfuggiranno.
E' certo che abbiamo uno scopo per meditare
ma di questo dobbiamo perdere il ricordo durante la meditazione.
Se sospendiamo l'aspettativa, i risultati si manifesteranno.
Più ci agitiamo e fomentiamo desideri individualistici,
più saremo frustrati.
Se la mente medita un guadagno,
crea una barriera che in modo inevitabile,
impedisce il conseguimento dei risultati in cui speravamo.
Dobbiamo abbandonare il pensiero dello scopo, non lo scopo.
La spiritualità trascende la convenienza e il ragionamento.
Solo sospendendo la nostra corrente razionalità si coglierà il divino.

ASCENSIONE

2006-11-11T20:45:00.001Z

La pratica spirituale è un'attività che
deve essere svolta quotidianamente;
qualsiasi sia il risultato che raggiungiamo oggi,
domani dovremo continuare il nostro cammino.
Di giorno in giorno il progresso è quasi impercettibile,
tanto che tutti i nostri sforzi ci appariranno inutili;
per questo è difficile alzarsi ogni mattina
e trovare sempre l'entusiasmo per continuare,ma è ciò che dobbiamo fare.
Se abbiamo una guida e siamo dotati di buone capacità,
dobbiamo impegnarci in un piccolo sforzo quotidiano;
nessuno ha mai raggiunto il cielo cono un unico salto.
Quindi la spiritualità è una continua, difficoltosa salita
per raggiungere il tempio sulla cima di una montagna.
Occorre camminare molto, e la strada è spesso ripida.
A poco a poco ci avviciniamo alla destinazione,
e mentre saliamo dobbiamo ammirare il paesaggio,
pensando però che sulla vetta il panorama sarà migliore.
Anche se siamo stanchi e cadiamo,
dobbiamo trovare la forza per rialzarci e riprendere il cammino. Il successo nella vita spirituale non è dato da eventi eccezionali,
ma da una dedizione quotidiana;
sono una ferma volontà ed una profonda lealtà
a garantire la nostra ascensione.

INTERPRETAZIONE

2006-11-11T20:44:00.001Z

Il mondo che ci circonda esiste realmente,
ma noi non possiamo essere tutt'uno con esso;
conosciamo il mondo perché i nostri sensi percepiscono delle informazioniche poi le nostre menti elaborano.
Quindi tutto ciò che apprendiamo
è sempre selezionato e interpretato.Per questo motivo non è possibile parlare di una conoscenza oggettiva
e di una esperienza diretta del mondo;
tutto è relativo perché ognuno di noi ha solo la sua visuale.
Di conseguenza non potrà mai esistere una verità assoluta,
e la conoscenza che deriva dalla nostra esperienza
sarà sempre incompleta e temporanea.Se vogliamo avere delle fugaci visioni della verità interiore
dobbiamo fermare l'attività dei sensi ed escludere quella parte della mente
che riceve tutte le informazioni sensoriali;
così facendo potremo brevemente interrompere
la nostra interazione con l'ambiente esterno.
Ci troveremo allora in un luogo neutro del tutto rivolto verso l'interno,
e raggiungeremo uno stato assoluto, privo di differenze e relatività.E' ciò che si chiama nulla, la verità che sta dietro ogni cosa.

CONOSCENZA

2006-11-11T20:43:00.001Z

Il raggiungimento della conoscenza spirituale non rappresenta un'impresa impossibile;
se trascorressimo dieci anni sotto la guida di un buon maestro,
probabilmente riusciremmo. E' addirittura meno di quanto ci occorrerebbeper diventare dei bravi artisti.
Tuttavia, dobbiamo ricordare che la comprensione spirituale
è importante, ma non è tutto.
Ciò che conta davvero e' percorrere il Tao
e mantenere la vitalità,
per raggiungere il nostro scopo nel modo migliore.
Come chi soffre la fame è sempre alla ricerca del cibo,
così chi è affamato nello spirito
pensa continuamente alla comprensione ed alla realizzazione.
Al contrario, chi ha del cibo può valutarlo dal giusto punto di vista, come chi comprende può farlo nella giusta prospettiva.
Per questo motivo, l'illuminazione non rappresenta
per i seguaci del Tao lo scopo finale:
essi ritengono che la comprensione
sia solamente un mezzo, non un fine.
La cosa fondamentale è vivere;
essi parlano spesso di longevità
non perché aspirino a diventare immortali,
ma perché vogliono esprimere il loro proposito a vivere bene
l'intero corso della vita.

ATTESA

2006-11-11T20:42:00.002Z

La pausa non esiste.
Fra un evento e l'altro non v'e' pausa ma continuità.
Come due oggetti a distanza
sono entrambi parte di un flusso d'energia,
due episodi sono continui nel loro susseguirsi.
Attesa è giusta preparazione ma dobbiamo allontanare gli spettri.
Non dobbiamo temere gli eventi ma prepararci con freddezza. Spesso l'emozione stimola il timore e la trepidazione:
tali sensazioni possono impedirci di esprimere al massimo
il nostro potenziale in vista di un appuntamento importante.
Dobbiamo allora affrontare il tutto con freddezza
come se le gocce che improvvisamente cadono non pungessero. Gli eventi accadranno.
La nostra paura può condizionare negativamente gli eventi:
dal timore può sprigionarsi un'energia negativa
bastevole a peggiorare la nostra realtà.
Efficace esercizio per allontanare la paura è sorridere.
Il sorriso è scudo e spada.
Abbiamo una vocazione a sorridere e dobbiamo soddisfarla.
In tal modo l'attesa non si muta in ansia
e il Caos viene compreso.

DISCIPLINA

2006-11-11T20:42:00.001Z

Se la meta e' chiara e' più facile arrivare.
Occorre distinguere fra disciplina finalizzata
e disciplina cieca.
Nel primo caso il fine illumina la strada:
e la meditazione praticata e' giusta.
Esattamente sappiamo in quale direzione andare
e i nostri sforzi sono finalizzati.
Nel secondo caso, mancando uno scopo,
la pratica si trasforma in fanatismo.
Tutte le nostre fatiche sono apparenti
e la nostra energia viene dispersa.
Tenere a mente il perché delle nostre azioni
rinsalderà i propositi in caso di flessione
e conferirà un inestimabile senso di sicurezza al nostro operato.
Colui che segue il Tao non e' animato da avidità: un'azione posta in essere per realizzare uno scopo
conserva la nobiltà del gesto e non è corrotta dalla bramosia.
Colui che segue il Tao distingue il passo composto dalla corsa affannosa. Conoscendo la nostra meta sarà più semplice accettare il sacrificio,
affrontare l'arduo cammino.
Se invece non finalizzeremo il sacrificio questo si disperderà.La Conoscenza e' consapevolezza.

CREPITIO

2006-11-11T20:41:00.001Z

Il cervello è un organo fisico che genera energia mentale.Una fitta tela di ricordi, sensazioni e pensieri,
attraversata dall'energia incorporea.
Nonostante l'energia si liberi in scintille più veloci del fulmine,
esistono zone cerebrali sopite, dimenticate.
Procedendo con metodo è possibile
risvegliare le zone invecchiate dall'ignoranza.
Come un fiume che attraversa una caverna
si muta in un letto di fiamme grazie a una scintilla,
il cervello può accendersi con il fluire dell'energia.
I metodi per accrescere la capacità mentale
saranno lacunosi se non si terrà conto dell'energia.Allo stesso modo se affronteremo l'esistenza
ricorrendo soltanto alle facoltà fisiche
non otterremo risposte definitive. Solo invocando la fiamma ne ascolteremo il crepitio.Solo diffondendo l'energia aumenteremo il potenziale del cervello.

OSMOSI

2006-11-11T20:40:00.002Z

Nel flusso, coglieremo soltanto ciò che ci riguarda.
E' ciò che ci riguarda che viene da noi.
Assorti nella lettura ci accorgiamo che un articolo tratta un argomento che avevamo deciso di approfondire. Mentre ascoltiamo la radio va in onda una canzone
che speravamo da poco di riascoltare. Per la strada incontriamo una persona
che non vedevamo da tantissimo tempo
e che desideravamo rivedere.
Non coincidenze soltanto.
In tali casi siamo raggiunti da segni propizi, di grande importanza.
L'osmosi fra i nostri pensieri e la realtà circostante
è un segno che siamo sul giusto cammino.
Spesso è la nostra energia ad irradiare l'ambiente circostante:come un magnete attira ciò che più ci ispira.Altre volte siamo noi a cadere in una trama di situazioni
e relazioni tessute non dalle azioni compiute
ma dal concetto delle azioni che compieremo.
Più semplicemente, nella nostra mente è già presente il pensiero,
uno status embrionale dell'azione,
che produce da subito effetti sulla realtà,
anche se l'azione non è stata ancora compiuta.
Gli eventi si modificano in relazione alla nostra energia:
ciò che vorremo intensamente può arrivare
prima che sia fisicamente conquistato.

PREGHIERA

2006-11-11T20:40:00.001Z

Ogni giorno si prega, ma il peccato non smette di macchiarci.
Malgrado i nostri sforzi quotidiani migliorino la nostra esistenza,
vizi e cattivi pensieri si affacciano nella nostra mente.
Un difetto eliminato fa posto ad un'altra mancanza.Ci liberiamo di un impegno in cui non crediamo e immediatamente rimaniamo invischiati in altre questioni a noi estranee.
La liberazione ci sfugge. E' necessario resistere al desiderio.
Come un profondo pozzo nelle cui voragini si resta imbrigliati,
il desiderio ci allontana dalla verità.Alla fine della nostra corsa schiumante,
al nostro povero tragitto terrestre, rimarremo senza amore.Il desiderio ci porta ad assumere comportamenti innaturali,
a intraprendere azioni sleali, a gareggiare e ad affossare i nostri simili.
La voglia di ottenere un risultato ci spinge ad essere aggressivi
e se l'obiettivo non sarà raggiunto si diverrà rabbiosi, frustrati e delusi.
La gara non ha fine: a d un desiderio ne seguiranno mille altri.
Il seguace del Tao sa come eliminare il desiderio,
come riconoscere le lacune personali originarie e quelle derivate
e arrestare questa continua sete di potere.
La preghiera è consapevolezza della vacuità circostante,
del vuoto che è inizio e fine. Nella preghiera l'illusorietà è vinta.

CASO

2006-11-11T20:39:00.002Z

In questa esistenza tutto ha un significato. Nulla accade casualmente.
Ciò che sembra transitorio protrarrà le sue conseguenze all’infinito,
ciò che sembra caduco vivrà per sempre.Il concetto di ogni essere vivente è imperituro.Gli enti che vivono su questo pianeta,
qualsiasi sia la loro forma, sono sempre esistiti.
Tutto era contenuto nell'uovo cosmico che esplose miliardi di anni fa.
Tutto imploderà di nuovo fra miliardi di anni.
Ogni episodio della nostra esistenza ha i germi dell'eternità,
ogni momento riproduce l'eterno.
Il Tao è un flusso inesauribile che convoglia nascita e morte.In questo senso ciò che siamo
è la risultante delle nostre precedenti esistenze:
ogni singola circostanza ha influito
sull'evolversi o sull’involversi della nostra condizione di esseri.Il raggiungimento dell'illuminazione dipende da ogni singolo episodio.
Perché la nostra strada sia più breve e meno ripida
sarà necessario operare con senso di responsabilità
in ogni minima circostanza.

OBIETTIVO ULTIMO

2006-11-11T20:39:00.001Z

Quanto più crediamo nelle nostre paroletanto più esse feconderanno la realtà. Il linguaggio ha una vocazione a plasmarela realtà fenomenica e noi dobbiamo governare questa facoltà.
Perché sia possibile mutare i nostri obiettivi in realtà
è indispensabile credere fermamente alla loro bontà.
Se riterremo che fra il nostro obiettivo e noi c'è un legame spirituale
allora riusciremo.
Per questo è necessario raccogliersi e discorrere con la nostra persona:
nella quiete della meditazione, al riparo da commistioni e inquinamenti,
la nostra voce interiore sarà finalmente percepibile.
Saranno necessari dei tentativi, intense ore di pratica
ma alla fine questo tempo sarà tesorizzato.Quando avremo allontanato da noi ogni fine superfluo,
saremo in grado di fonderci con il nostro obiettivo
come una freccia nel centro di un bersaglio.

INTUITO

2006-11-11T20:38:00.003Z

Siamo agitati talvolta. Perdiamo il controllo della nostre azioni:
improvvise ispirazioni attraversano la nostra mente e tutto ciò che svolgiamo viene interrotto.
Seguiamo allora il fascio di luce che attraversa i nostri pensieri
per poi accorgerci di aver smesso il nostro lavoro.
In verità ciò che sembra distrarci e che di colpo avvertiamo
come un pensiero improvvisamente insistente non è sempre una scoria della mente
o un qualcosa che troppo presto si è affacciato nella nostra concentrazione.
In alcuni casi, e presto sarà possibile comprendere esattamente in quali,
si tratta di un intuito.
Esso è un messaggio che viaggia nella sfera astrale, mentale, che non si origina dal cervello.
In poche parole, ciò che 'ascoltiamo' nella nostra mente, viene da fuori.
Appartiene ad una dimensione spirituale, intangibile.
Nei casi che impareremo a riconoscere,
l'intuito accorre in nostro aiuto suggerendoci, per esempio,che è giunto il momento più opportuno per fare qualcosa.
Nella maggior parte dei casi il consiglio che improvvisamente giunge
non è supportato dalla logica, non gode di legittimazioni razionali.
L'azione che siamo stimolati a compiere pare inopportuna, a tratti assurda.Quasi sempre invece,
seguendo quel lampo breve, quell'intuito che ci viene in aiuto,
traiamo benefici indiscussi.

LA PAURA E’ IL NEMICO

2006-11-11T20:38:00.001Z

Il timore è spesso causa di insuccessi
poiché la paura riesce a condizionare negativamente gli eventi.
Dal timore che in alcuni casi si prova in talune situazioni,
può propagarsi, in forma di elettroni, una energia negativa
che pervade la realtà attorno a noi.
Ogni azione, perché possa condurci all'obiettivo,
deve vantare 'convinzione'.
Il complemento della convinzione perfeziona la volontà
e le dona un carattere di circolarità e inviolabilità. Dato che il timore è spesso causa di insuccessi dobbiamo ostacolarne la formazione.
Non soffocandolo o debellandolo a posteriori
bensì prevenendolo attraverso alcuni esercizi partici. Dato che tutto si origina dalla nostra psiche dovremo creare le condizioni perché la paura non si depositi nella nostra mente.
Efficace esercizio per allontanare la paura
e' riconoscere le nostre virtù e ammette re i nostri difetti. Questo ci garantirà una posizione cosciente,un punto di vista consapevole che ci consentiràdi non pretendere imprese straordinarie
né di dubitare la riuscita di eventi alla nostra portata.Saremo sicuri soltanto se onesti con la nostra persona.

PARTORIRSI

2006-11-11T20:37:00.001Z

In tempo di primavera veniamo di nuovo alla luce.Comunicare è indispensabile per tutti noi.
Proprio nel momento in cui la natura risorge
dobbiamo liberare le nostre passioni: è ora il momento di viverle.
La inibizione può costarci cara:
se freniamo l'istinto di seguire il nostro cuore frustreremo le nostre esigenze e il cuore peserà.Se freniamo gli slanci espressivi,
la timidezza ci paralizzerà e perderemo i contatti personali.Non reprimere il cuore aiuterà ad esprimere liberamente la nostra unicità.
Saremo definitivamente liberi solo abbracciando il sé,
l'essenza, la parte più intima di noi.
Inizialmente, fin quando non sarà possibile agire con autonomia intellettuale,
sarà opportuno attenersi ad uno schema.
Il metodo è necessario per avvicinarci a noi stessi
e potrebbe consistere nel semplice assecondare le nostre pure volontà.
Chiediamoci se ciò che stiamo facendo ci appartiene.
Se ci crediamo veramente.
Un giorno lo schema diverrà superfluo:
allora avremo compreso appieno e saremo in grado di agire con spontaneità.Allora saremo nati da noi stessi,
la parte più intima di noi sarà sbocciata con la primavera.

PRIMAVERA

2006-11-11T20:36:00.002Z

In questi giorni il cambio di stagione propaga nello spazio circostante
un'aria soporifera.Ciò produce in noi una sensazione di inerzia, di apatia:
la stanchezza che percepiamo sembra impedirci
di svolgere con abnegazione i nostri lavori.
Finalizzare gli sforzi invernali pare allora assai duro.
Al primo sguardo attorno a noi,l'aria fredda e penetrante si muta in afa
e il cielo stinge il suo colore.
La rotazione celeste ha già annunciato il cambiamento.
Il nostro umore è mutato:
lo status di concentrazione che appesantivai nostri pensieri e corrugava la nostra fronte si estende
e diviene sorriso. Improvvisamente.
Cosa è accaduto? Perché? Perpetuiamo ciò che nei cieli avviene.
Nel nostro universo interiore accade esattamente
ciò che avviene all'esterno di esso.Dobbiamo allora favorire le attività favorite dalla stagione:
solo in tal modo possiamo portare a compimento i nostri obiettivi.
Se invece ci opporremo al cambiamento e alla sua venuta improvvisa,
i nostri progetti saranno spezzati.
Ciò che accade in alto avviene in basso.
E' dentro di noi che arriva la primavera.

ATTENDERE E COLPIRE

2006-11-11T20:36:00.001Z

L'attesa è strumentale all'attacco.E l'attacco all'attesa.Nel ciclo infinito dei combattimenti dobbiamo saper battere il tempo.C'è un punto dal quale in poi l'attesa deve mutarsi in attacco. L'indecisione è un atteggiamento deleterio,coincide con impreparazione.
Per comprendere appieno in quale momento dobbiamo muovercisono possibili due strade: la logica e l'intuito.
Nel primo caso, ogni frammento deve concorrere alla riflessione:
raccolti gli elementi tutti, la concentrazione,
tramite il ragionamento logico, scinderà il giusto dallo sbagliato.
Non sempre tuttavia possiamo rimetterci ai numeri:
non sempre una scelta può essere frutto di un'analisi matematica.
L'attimo può essere colto improvvisamente,
grazie a una sensibilità forte. La giornata è aspersa di segni che si possono cogliere:
in noi nasce un presentimento, un richiamo, un sapere originario.Allora scatteremo come una tigre, come il fulmine che attraversa il cielo per poi ritirarsi. Se il fulmine non sprigiona la sua forza, implode.Se saremo in ascolto, l'ispirazione giungerà. Se saremo coraggiosi, la seguiremo.

RINUNCIARE

2006-11-11T20:35:00.001Z

Determinante per realizzare la propria crescita spirituale
è saper rinunciare.
Tutto ciò che ci circonda ci attrae.
La nostra società ci trasmette milioni di informazioni al secondoche deviano la nostra attenzione.
Cosa, in tutto questo è davvero necessario?
Cosa, in tutto questo è originario?
I nostri contorni si stingono nel tentativo di fondersi
con i colori dei cibi, con le insegne dei messaggi pubblicitari,
con i falsi miti contemporanei.
Costruiamo un sogno illusorio che alla fine non può appagarci.
Saliamo su trampoli che ci rendono ridicoli.
Al termine di decennali fatiche, eccoci intrappolati
fra le zanne delle vecchiaia, sempre più costretti dai dolori e dai rimpianti.
E' giusto distrarsi ma non è possibile votare totalmente
la propria esistenza a cause esterne.
Dobbiamo abbandonare il superfluo.
Il cammino verso la realizzazione del sé richiede un'abluzione,
una scelta forte, un cambiamento del nostro stile di vita.

SI MUOVE

2006-11-11T20:34:00.002Z

In questi giorni avvertiamo il cambio di stagione.L'aria fredda e penetrante diviene fresca
e la luce non s'affretta alla sera.
La rotazione celeste annuncia il cambiamento.
Il cambiamento annuncia la rotazione celeste. Ad un tratto il nostro umore cambia:
l'inclinazione alla riflessione muta in voglia di comunicare.L'aria aperta ci attrae e sentiamo il bisogno di rivelarci.
Improvvisamente.
Cosa e' accaduto? Perché?
Lassù qualcosa sta cambiando e ciò si riverbera su di noi.
Dobbiamo prenderne atto. Nel nostro universo interiore accade esattamente ciò che avviene all'esterno di esso.
Dobbiamo allora favorire le attività favorite dalla stagione: solo in tal modo possiamo portare a compimento i nostri obiettivi.
Presto ci accorgeremo di nuove persone intorno a noi,
le stesse che durante l'inverno ignoravamo.
Se ci scaglieremo contro il cambiamento e la sua venuta improvvisa,
i nostri progetti saranno spezzati.
Ciò che accade in alto avviene in basso.
E' dentro di noi che il drago si sta muovendo.

ATTIVITA’

2006-11-11T20:34:00.001Z

In questo periodo dell'anno il sole splende per metà giornata,
ma a dominare il resto è la luna.
Allo stesso modo, il tempo da dedicare alla meditazione
dovrebbe avere una giusta durata.
Ci sono dei monaci che si impongono di meditare
per molte ore consecutive; alcuni hanno bisogno di sostegni
per mantenere la schiena perfettamente dritta,
mentre altri addirittura poggiano un bastone appuntito sotto il mento
per evitare di addormentarsi.
Tutto questo non è corretto, dal momento che
i seguaci del Tao considerano la meditazione una pratica importante,
ma non un'attività esclusiva della nostra vita.
Lo scopo principale della nostra esistenza è vivere,
quindi la meditazione dovrebbe essere parte integrante della nostra vita,
ma non dovrebbe dominarla.
Può comunque capitare di cadere spontaneamente
in un lungo stato meditativo;si tratta, però, di una situazione del tutto diversa
dalla meditazione indotta e in posizione seduta:
la meditazione spontanea non è un'attività, ma un'espressione naturale che ci pone in assoluta armonia con l'universo.

CENTRO

2006-11-11T20:33:00.000Z

Il bulbo del giglio rappresenta il centro,
la base della futura pianta;
quando viene posto nell'acqua, prima allunga le proprie radici
e solo dopo si apre e crea magnifiche foglie verdi.
I seguaci del Tao interpretano questo concetto
affermando che la spiritualità non è un'attività esclusivamente mentale,
e credono invece nella meditazione
rivolta ai vari centri del nostro organismo.
Infatti, è importante riuscire a creare uno stretto legame
con l'energia che scorre nel nostro corpo.
Tutto ciò che è sotto è di fondamentale importanza
per ciò che è sopra, e costituisce una grande fonte di energia;
quindi dovremmo, ad esempio, prendere coscienza delle nostre gambe,
che ci sostengono ogni giorno,
ed aumentare così la nostra stabilità.
Perciò, quando agiamo, cerchiamo anzitutto di creare
un buon contatto con gli altri, e quando studiamo,
analizziamo prima le basi di ogni conoscenza.Infine, quando meditiamo, impariamo a concentrarcisulle varie parti del corpo e della mente;
solo così potremo mettere in atto il nostro vero potenziale.

ESSERE VUOTO

2006-11-11T20:32:00.001Z

L'uomo è carico di pensieri,
di sensazioni contrarie, di voglie contraddittorie.
Antepone all'azione lunghi e difettosi ragionamenti,
strutture artificiali imposte dal suo stesso pensiero.Le sue tempie sono umide e grondano di preoccupazioni.
Le sue congetture si fondano su premesse lacunose
e le sue deduzioni perdono di convinzione.E' stanco: i suoi occhi si appannano e il suo corpo vacilla. Invece di scegliere, di agire, in alcuni casi è necessario svuotarsi.Rinunciare all'attività non necessaria.Rinunciare all'arbitrio gratuito, alle imposizioni fuori-luogo,
alle costrizioni mondane.
La pace non può essere raggiunta attraverso un'azione incessante. Occorre il vuoto.
Il nulla ove ogni cosa fiorisce, il silenzio.Il Tao è in un istante, nell'intuito che improvvisamente appare
per poi di colpo sparire.
Tutta la forza è racchiusa nel fugace colpo di menteche suggerisce la risposta.Nella stanza vuota dalle bianche pareti colme di luce,
il messaggero giunge improvvisamente, come brezza di primavera.

UNIONE

2006-11-11T20:31:00.000Z

Perché una unione abbia lunga vita,
la coppia deve superare dure prove. Nella lavorazione del ferro occorre
portare il metallo a temperature altissimee immergerlo nell'acqua gelida.Allo stesso modo, il matrimonio deve porsi come alternanza
fra il calore della passione e i raggelanti momenti di cui si compone il quotidiano.Un'unione forte e sicura, come l'acciaio temperato,
deve contenere il fuoco e il ghiaccio. I contrari debbono essere compenetrati
e fusi in una soluzione unica che presenti un equilibrio indissolubile.I due estremi nella coppia si congiungono,si svuotano della loro apparente contrarietàmutando in oggetto di stabilità.Per contenere il calore e il ghiaccio si deve mutare in calore e ghiaccio.Allora non vi è alcuna differenza con l'ambiente esterno:
ciò che accade oltre noi
diviene estensione dei nostri pensieri.

PATRIA CUORE

2006-11-11T20:28:00.001Z

I seguaci del Tao riconoscono l'importanzadi concetti come popolo e nazione
ma questi temi non possono costituire un obiettivo vitale. Il Tao sottolinea il primato della responsabilità dell'individuo
rispetto a quella del popolo: non dovremmo consentire che le questioni politiche terrestri
costituiscano un ostacolo al raggiungimento degli obiettivi personali.Tali difficoltà debbono essere superate:il Tao è di ordine spirituale, superiore alla dimensione terrena.
I confini geografici si dissolvono nella dimensione spirituale.Il Tao afferma che siamo parte di un interoin cui i vincoli geografici e istituzionali non hanno ragione di esistere.
La vera patria è nel cuore:
nessuno potrà allontanare il Tao da se stesso poiché
tale fiume non scorre nella materia.
Esso si getta nella nostra anima mentre i suoi flutti avvolgono lo spirito.Una volta nel Tao, non esiste alcuna lotta per l'indipendenza:
l'individuo è libero come lo è sempre stato.

RUOTA

2006-11-11T20:26:00.001Z

Carriera, famiglia e vita quotidiana formano la ruota.
I pensieri costituiscono i raggi. Il vuoto unisce il tutto.
Esso è nel centro perfetto della ruota.

Il vuoto è la parte di noi che si apre alla realtà universale.
Purtroppo pochi di noi hanno cercato sinora un contatto con tale realtà. Il nostro sistema di istruzione non consente ancora di approfondire tali temi
e quotidianamente si perde sempre più contatto
con la natura più profonda dell'esistenza.
Attraverso la semplice introspezione dovremmo recuperare il terreno perduto
e affacciarci con coraggio su una realtà
di cui non dobbiamo sospettare l'esistenza.Essa è. Oltre la nostra curiosità e il nostro scetticismo.
Ma se siamo giunti a leggere questo messaggio, siamo pronti per riceverlo. Vedendo all'interno di noi potremo identificare
le nostre lacune e colmarle:
sarà sufficiente guardare a queste come raggi della ruota,
nostre estensioni.
In quel momento sapremo di essere parte di un intero.

CONCIME

2006-11-11T20:25:00.000Z

Nulla si spreca nei campi.Il concime risulta utilissimo per la crescita delle piante.
Noi stessi ci nutriamo di piante ed espelliamo piante.Restituiamo terra alla terra perché le piante possano crescere.Il processo è ciclico e non ha fine:tutto ciò che utilizziamo ci viene concesso solo in prestito.Il letame stesso è un ottimo fertilizzante:dobbiamo comprendere la sua importanza.Allo stesso modo la sfortuna produce anche buoni frutti.
Le delusioni, di là dalle facili apparenze, presentano delle conseguenze positive
e possono diventare un utilissimo fertilizzante per ciò che verrà.
Nulla deve essere sprecato:
qualsiasi situazione negativa si presenti davanti a noi
è viatico possibile verso un nuovo successo.

SUCCESSO PERSONALE

2006-11-11T20:24:00.000Z

In ogni frazione dell'esistenza è necessario riflettere
sulla natura della situazione di successo in cui ci troviamo.
Anche se per un solo istante, siamo protagonisti.
In realtà, non dovremmo pensare che tutto sia merito nostro:
questa forza ci è stata concessa solo in prestito.
Non ci appartiene affatto.
E' in effetti un dono:ci accompagna sino a che abbiamo la fortuna di possederlo.
Una volta scomparso, non ci resterà in mano più nulla.
Non dobbiamo identificarci eccessivamente nella prodezza.
Ad essa, ragionevolmente farà seguito un insuccesso
e se saremo preda di una esagerata autostima,
potremo cadere nella trappola del disorientamento. Per questo sarebbe meglio tesorizzare non tanto la vittoria in sé
quanto l'esperienza della vittoria.
Non è la prodezza in sé a generare la felicità,
ma le esperienze che dalla prodezza nascono.

GUIDA

2006-11-11T20:23:00.001Z

Un padre senza padre ha problemi di equilibrio.Il maestro segue il suo maestro.
I genitori rappresentano la nostra guida. Nell'istruzione, nell'educazione e attraverso uno sviluppo attivo
della nostra personalitàci accorgiamo della loro vicinanza e dell'importanza del loro ruolo.
Il loro obiettivo è condurci al punto in cui saremo responsabili
e sapremo prendere una decisione.
Tuttavia essi possono sbagliare: non sono sempre nel giusto.
Il loro margine d'errore, in considerazione di tutte le indicazioni
che forniscono, è notevole.
Spesso abusano del loro potere e i ragazzi sono indifesidi fronte ad azioni superbe e arroganti.
A volte è la tenera età ad impedire una reazione:
una risposta troppo dura nella fase della crescita causa dei problemi
che si ripercuotono seriamente sulla crescita intellettuale.
Per questo occorre che ogni genitore sia 'controllato' da un altro genitore
e che ogni maestro abbia un maestro come guida.
Nel passato gli stessi re sapevano avvalersi di consiglieri
e non esitavano a seguire i loro consigli.
L'equilibrio viene raggiunto attraverso uno scambio:
il genitore giunge alla decisione migliore se ha occasione di ponderarla.
Maestra di vita assoluta è soltanto l'esperienza.

UNICITA’

2006-11-11T20:22:00.001Z

Siamo tutti ugualmente diversi.Ognuno di noi ha un carattere unico, irripetibile.Non vi è ragione di saperci identici.Necessario è preservare la propria diversità:
sapere cosa si è ed esserlo, prima e più forte possibile.Nessuno può essere replicato, sostituito.Al mondo, c'è un bisogno assoluto che ognuno di noi ci sia e sia se stesso.Ogni cosa ci batte dentro va espresso:essa è peculiarità che distingue e che arricchisce il dialogo e il confronto.Più si è diversi più si trae giovamento dalla conoscenza:
incontrarsi è allora compenetrare le proprie esperienze e percorrere nuove strade. Se siamo qui ora, il mondo non contempla la nostra assenza:
esso gonfia il petto con il nostro respiro.Sapendo chi siamo possiamo capire cosa possiamo diventare.Ognuno di noi è parte di un mondo in cui nulla è disgiunto:
siamo tutti un o stesso corpo.
Eppure, allo specchio, sappiamo di essere unici.

FUORI DI QUI

2006-11-11T20:21:00.000Z

Viviamo circondati dai riflessi della nostra identità.
Invece di ricongiungerci all'Uno, siamo continuamente distratti
dai modelli contemporanei.
La società non fa che affliggerci e frustrare le nostre potenzialità.Sopravvivenza e gratificazione sovrastano gli intuiti
e il nostro contatto col cosmo viene interrotto.
Vanitosi idioti navigano in un bicchier d'acqua pensandosi in mare aperto.Il filo dell'ambizione viene teso all'inverosimile
e numerose esistenze si spezzano. Siamo innamorati di questa immagine
al punto da cingere e corteggiare uno specchio.
Facciamo un passo indietro. La trappola può finirci davvero.Creiamo uno spazio altro:la vita acquista significato
quando affrontiamo il conflitto fra i nostri desideri e la realtà.

CICLO

2006-11-11T20:18:00.001Z

Qual è l'anatomia delle fasi della esistenza ?

Il momento iniziale coincide con uno stato di apprendimento
in cui conosciamo il nostro carattere
e iniziamo a sviluppare una volontà.
In questa fase ci rammarichiamo di non aver ancora scelto.
L'illusione maggiore è la sensazione che il tempo trascorra
e che per noi non ci sia più spazio.

Nel momento successivo siamo in competizione:
sperimentiamo la nostra abilità al combattimento.
Questa fase è pericolosa poiché possiamo divenire preda dei nostri obiettivi.
Quanto ci siamo proposti di raggiungere deve essere ottenibile
nel medio periodo e commisurato al nostro potenziale.
E' inoltre essenziale sapere sempre in quale punto si è nel cammino
verso l'obiettivo.
L'illusione in questo caso è data dal credere di essere realizzati.

Nel terzo ed ultimo momento ci ritiriamo esausti.In questo stato prendiamo coscienza di non essere soddisfatti:
capiamo che un desiderio e un altro ancora cancellano la gioia
di aver conquistato l'obiettivo di partenza.In questo punto possiamo riconciliarci con il Tao
smettendo la catena dei bisogni prodotti e soddisfatti.

Ognuna delle fasi si ripete ciclicamente in ogni istante dell'esistenza:
ogni attimo è un'occasione per riflettere.

FINE ANNO

2006-11-11T20:17:00.002Z

La conclusione porta con sé un compimento.Ciò che è stato svolto si è trasformato, ed è divenuto realtà.
I progetti in cui abbiamo creduto ora, sono, e brillano della nostra energia.Tutto ciò che è passato attraverso di noi resta nostro
nella condivisione con gli altri e viene donato agli altri
attraverso la nostra dedizione.Concludere il ciclo equivale a realizzare l'obiettivo,
a dare fiducia, a trasmettere la passione che anima il nostro corpo. Si chiude il cerchio.Ogni giro della ruota ci fa compiere un passo in avanti.Ogni giro della ruota è segno di una continuazione,
di un processo che non si arresterà.Se ci siamo, ci siamo sempre stati.Sempre rimarrà questo concetto di noi, oltre la forma.
La musica continua a suonare.Buona continuazione.

PACE

2006-11-11T20:17:00.001Z

Il silenzio avanza.Nessun pensiero si affaccia nella mente, si è liberi dagli inquinamenti:il vuoto comincia a suonare.La calma neutra della mente ravviva l'anima stanca e rigenera il corpo.Anche se non seguiamo un programma regolare di meditazione,
è necessario, ogni giorno praticare una forma di riposo
che non coincida col sonno.
I pensieri gravano sulle nostre giornate: spesso si è stanchi.La mente è in perenne movimento, il corpo in stato di disequilibrio
e le preoccupazioni imperversano:
essere seduti, nella calma, immersi in un meraviglioso silenzio, rigenera. Rilassarsi, purificarsi, rinnovarsi.Durante la festività, riposo e contemplazione sono necessari.

ACQUE

2006-11-11T20:16:00.001Z

Nel mare Tao le acque devono essere seguite.Nessuna strumentazione è in grado di prevedere ciò che accadrà.
Onde in rivolta, acqua a perdita d'occhio. La sua forza può dominare chiunque vi si immerga.Nodi, matematica e carte non consentono di sondarne le profondità.
La sua tela è tessuta ovunque.Giovani capitani sono salpati alla volta di nuove terre,
gli anziani non sono più tornati.Possiamo soltanto galleggiare.La distesa di blu è pura energia:sotto il cielo stellato, il mare avanza e indietreggia con lo stessa andatura.Acqua uguale, sempre nuova che muove ogni cosa attorno a sé.
Un flusso mutevole e ininterrotto ci tiene.
Qualsiasi acqua siamo, cascata, rivolo o lago.

VISTO DENTRO

2006-11-11T20:15:00.000Z

La realtà esterna ci appare.Vediamo cose di cui siamo certi.Ma gli occhi stessi non possono vedersi.Hanno bisogno di uno specchio.
Secondi i seguaci del Tao, non si deve abusare della vista fisica.Essa gode di grandi possibilità ma presenta anche dei limiti evidenti.Ciò su cui si affacciano gli occhi è soltanto una porzione della realtà.La riflessione dell'occhio sulla interiorità può regalarci una vastità straordinaria:possiamo incontrare un paesaggio mai visto prima.
Al di là del pensiero, l'occhio interiore spazia ovunque vogliae trascende i contorni dei corpi.Allora il buio si colora e il silenzio, come svegliato, comincia a suonare.La realtà stinge la sua definizione e comincia a vibrare.
L'occhio interiore è in un punto preciso del nostro cervello,anche se nascosto.
Con la pratica della meditazione esso può essere risvegliato.Con la meditazione esso non guarda, ma vede oltre l'immagine.

PRATICA

2006-11-11T20:13:00.000Z

Il dialogo con un maestro ci inizia alla meditazione.
La meditazione deve essere preparata. Il punto in cui ci accingiamo a praticare deve essere pulito
e al riparo da rumori e fonti di distrazione.
Parimenti, la nostra mente deve essere scevra da impurità.
E' preferibile meditare durante il giorno
e se questo accade di notte deve essere in una stanza
dove non siamo soliti dormire. La meditazione ad occhi aperti ci consentiràdi non cedere alla sonnolenza.
Per riuscire nella meditazione dovremo assomigliare
a una stanza vuota.
Esattamente la stanza in cui ci troviamo
ma priva dei suoi accessori, del suo mobilio.
E' necessario quindi "fare il vuoto":ossia svuotare le mente di ogni pensiero, di ogni immaginazione.
Quando avremo resistito alla tentazione del pensiero
e all'illusorietà dell'immaginazione potremo visualizzare. Visualizzare è un'azione originaria, intuitiva, non provocata dal pensiero. Indispensabile è avere un punto di riferimento
cui rapportare la nostra esperienza, un maestro.
Egli potrà sciogliere i nostri dubbi, frenare la nostra curiosità
e convogliare le nostre energie verso i nostri obiettivi.

COMPRENSIONE

2006-11-11T20:09:00.002Z

A volte capita di non riuscire a comprendere esattamente
cosa sia il Tao,
perché se ne sente parlare sotto aspetti diversi;
in effetti, il Tao è qualcosa che permea tutta la nostra esistenza,
ed è questo il motivo per cui si esplica
sia a livello materiale che spirituale.
Il Tao può essere sia tangibile che intangibile;
concretamente il Tao rappresenta la via spirituale che,
attraversando il centro della spina dorsale,
unisce tutti i centri di forza del nostro organismo. Da un punto di vista filosofico, invece,
il Tao rappresenta la via che attraversa la nostra vita:
i cambiamenti che affrontiamo,
le circostanze difficili in cui ci imbattiamo, l'espressione della nostra personalità nei confronti
dell'ambiente a cui ci rapportiamo.
Infine, su un piano metafisico il Tao rappresenta
il moto e l'evoluzione del cosmo.
Quindi, solo se prenderemo il considerazione questi tre diversi aspetti,
e li riuniremo in un unico concetto, potremo cominciare a capire lo spirito del Tao.